体幹トレーニングを取り入れました。

目黒ゴルフ練習場の常磐トレーナーを紹介してもらい、部員にゴルフに効くフィジカルトレーニングを受講させました。

ゴルフ部の新たな取り組みです。先ずはゴルフに必要な筋力と柔軟性を学び、自分の身体の状態を各自が個々に確認することから始めます。このトレーニングは3年後、４年後を見据えた長期スパンが基本です。長くゴルフを楽しむ（プレーする）ことが目標のようです。

ただ今回は直近のリーグ戦を見据えて、即効でも効果がでそうな（無理を言って）トレーニングを特別に指導してもらいました。部員の体力面でのレベルアップも図り、秋季リーグ戦優勝を目指します。

（中村能章）